卤蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 07:54:34  阅读:2768+ 来源:本站原创作者:宁静

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鸡蛋12个相克食物 李锦记卤水汁50克
李锦记锦珍老抽适量适量相克食物
适量相克食物花椒适量
八角2个 饮用水适量

卤蛋的做法

  • 1.准备鸡蛋和李锦记卤水汁。

  • 2.锅里添水,冷水放入鸡蛋(鸡蛋要清洗干净),水要漫过鸡蛋,大火烧开煮5分钟左右即可。

  • 3.提前准备好干净的盆,并倒入冷水,将煮熟的鸡蛋捞出放入盆里(这样比较好扒鸡蛋皮)。

  • 4.扒皮的鸡蛋用小刀竖着割几个口,方便入味(如图)。

  • 5.切葱花和姜片。

  • 6.将扒皮的鸡蛋放入锅里,并添水漫过鸡蛋再放入步骤5和花椒八角。

  • 7.倒入李锦记卤水汁和李锦记锦珍老抽。

  • 8.炉灶开大火烧开,煮3-5分钟。

  • 9.炉灶转小火,盖上锅盖焖煮7.8分钟关火,然后焖一夜,隔天早上吃就可以了。

  • 10.成品图。

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