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杏鲍菇炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 19:52:30  阅读：2053+ 来源：本站原创作者：王子文

健康功效

腊肉：保护神经系统、补血、护齿
杏鲍菇：活血化瘀

食材用料

腊肉杏鲍菇
生姜相克食物 大蒜胡椒粉
麻油 盐
鸡精 干红海椒

杏鲍菇炒腊肉的做法

  • 1.1.把配料弄好
    2.把腊肉和杏鲍菇分别切好

  • 2.1.先把腊肉炒一下，出点油避免肥腻，腊肉起锅
    2.锅里放油烧热，倒入大蒜生姜炒香，再倒入杏鲍菇和腊肉

  • 3.最后炒熟后放入盐，鸡精，胡椒粉，起锅。

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