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自制酸奶的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 19:55:46  阅读：9144+ 来源：本站原创作者：苗圃

食材用料

纯奶500到一升糖两汤勺相克食物
糖两汤勺相克食物 菌粉1g

自制酸奶的做法

  • 1.准备食材，牛奶，糖，菌粉

  • 2.把糖菌粉放进容器加少量纯牛奶搅融，再将全部牛奶倒进去搅拌均匀

  • 3.最后盖上锅盖插上电，等待八至十个钟左右即可

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