农家小炒肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 15:50:46  阅读:4880+ 来源:本站原创作者:李小璐

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
红椒:温中、开胃、消食

食材用料

猪肉半斤相克食物味精少许相克食物
嫩扁豆角1把2一3片相克食物
红椒1个酱油少许
食用油适量葱白半根
1小勺相克食物料酒1小勺
少许

农家小炒肉的做法

  • 1.扁豆角择洗干净切斜片

  • 2.切葱姜末红椒切丝

  • 3.猪肉清洗干净切薄片

  • 4.锅里倒油烧热倒入肉片滑散加入料酒,醋炒肉至熟盛出

  • 5.锅里留适量油爆香葱姜放红椒稍炒

  • 6.放入豆角煸炒加少许开水炒八成熟.

  • 7.倒入炒熟的肉片炒匀加入酱油,盐味精炒匀

  • 8.盛盘上桌开吃

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