菠萝蜜滑炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 23:11:26  阅读:7403+ 来源:本站原创作者:吕燕

食材用料

菠萝蜜8粒虾仁350克相克食物
鲜红椒半只西芹1条相克食物
姜末少许适量
少许 鸡精少许

菠萝蜜滑炒虾仁的做法

  • 1.买剥好的菠萝蜜

  • 2.买免浆虾仁就可以

  • 3.鲜红椒

  • 4.西芹

  • 5.切菱形块

  • 6.起油锅煸香姜末去除虾的腥气

  • 7.虾仁入锅滑炒变色断生

  • 8.放入菠萝蜜翻炒

  • 9.炒至菠萝蜜脆而不软加入鲜红椒 西芹

  • 10.西芹断生加少许鸡精 盐调味

  • 11.装盘

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

图文新讯