家常韭菜盒子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 23:24:28  阅读:8430+ 来源:本站原创作者:陈柏霖

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

韭菜一把相克食物鸡蛋两个相克食物
瘦肉一小块面粉适量
适量适量
耗油少许 十三香少许

家常韭菜盒子的做法

  • 1.把韭菜切碎,鸡蛋煎好,瘦肉切末。将油,盐,十三香,耗油,将馅搬好

  • 2.面用温水和好,醒半个小时

  • 3.可以包了,像这样

  • 4.包好了,可以烙了

  • 5.先烙没花边这面,定好型,点不点水

  • 6.反过来继续烙,再反复一次就可以出锅了

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