健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 秋葵适量 | 虾仁适量相克食物 |
| 胡萝卜小半根相克食物 | 姜少许相克食物 |
| 油少许 | 盐适量 |
| 胡椒粉适量 | 鸡精少许 |
| 料酒适量 | |
秋葵炒虾仁的做法
1.准备食材
2.虾仁用料酒，盐，姜丝腌制一下
3.秋葵去蒂
4.切小段就可以
5.用开水烫半分钟
6.把胡萝卜做小花的样子
7.秋葵用冷水洗一下装盘。
8.锅里放少许油，把虾仁翻炒一下。
9.炒好备用
10.在放少许油
11.放入秋葵和胡萝卜花翻炒均匀
12.加入虾仁，盐，鸡精
13.成品图
