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排骨炖玉米的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-15 04:19:03  阅读：5023+ 来源：本站原创作者：Hebe

食材用料

猪排骨四斤 糯玉米三个
剥皮熟鸡蛋随意五花肉二两

排骨炖玉米的做法

  • 1.排骨切段煸炒，加入葱姜盐花椒八角，料酒，酱油。

  • 2.一直炒至变黄。

  • 3.加入开水，放入盐，玉米切段放入锅中。也可以加入剥皮鸡蛋。

  • 4.排骨带有玉米的香甜。

  • 5.玉米可以吸走肉里多余的油脂，吃起来不腻，爽口。

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