欧情家居网 > 家居新闻 >  > 正文

薏米红豆汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-15 12:54:13  阅读：4300+ 来源：本站原创作者：梅艳芳

健康功效

红豆：理气、清热解毒、活血
薏米：健脾、利湿、除痹
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

红豆一点相克食物薏米一点相克食物
红枣两粒相克食物冰糖一点相克食物

薏米红豆汤的做法

  • 1.红豆，我用的是香哈积分兑换的

  • 2.薏米

  • 3.冰糖

  • 4.红枣

  • 5.洗干净红豆和薏米，和水一起放入锅中

  • 6.水开了，放入红枣

  • 7.煮大概两到三个小时，放入适量冰糖，关火，闷十分钟，就可以了

  • 8.完成

上一篇：淮山排骨汤的做法和食材用料及健康功效
下一篇：酸菜水煮鱼的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩推荐

防水十大品牌大比拼:老顽固与宏源,哪个防水质量更好?

肝血不足导致半夜“自然醒”？八大科学良方提高睡服力

图文新讯