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电饭锅煲仔饭的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-15 13:03:00  阅读：171+ 来源：本站原创作者：邱心志

健康功效

香米：富含碳水化合物
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

香米200克腊肠两根相克食物
瘦肉100克 盐适量
酱油适量 生粉适量
油适量香菜两棵相克食物

电饭锅煲仔饭的做法

  • 1.香米洗干净，加水浸泡一个小时后，开始加热

  • 2.瘦肉加适量盐，酱油，生粉，油腌制片刻，腊肠斜切片，香菜切段

  • 3.待米饭煮至起跳闸

  • 4.把腊肠和瘦肉铺在饭面上，加入小许开水，按下电饭锅闸

  • 5.待电饭锅再次跳闸，放入香菜即可

  • 6.成品图

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