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拍黄瓜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 08:44:51  阅读：721+ 来源：本站原创作者：李智楠

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

黄瓜500g相克食物蒜5瓣相克食物

拍黄瓜的做法

  • 1.黄瓜反复洗净后，用刀背将黄瓜拍裂开，不要太碎，然后斜刀切片

  • 2.切好后，盛入盆里。

  • 3.掰四五瓣蒜

  • 4.捣成蒜泥。

  • 5.拌入精盐、醋、生抽、味精、蒜泥和香油，搅拌均匀。

  • 6.盛盘开吃啦！

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