麻花的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 08:52:28  阅读:808+ 来源:本站原创作者:陈小艺

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

面粉1000克鸡蛋4个相克食物
半碗 泡打粉一小袋
白糖适量相克食物

麻花的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.用温水化开白糖(约半碗)

  • 3.把所有食材混合在一起

  • 4.用筷子搅拌均匀后活好

  • 5.醒发一个小时后把面放在案板上揉光滑

  • 6.分成一个个剂子, 搓成长条

  • 7.两手放在长条的两头,分别朝相反的方向搓几圈,对折

  • 8.对折以后,拎起来,面条会朝一个方向自然拧起来,顺着这个方向再搓几圈

  • 9.再对折,把一端塞进另一段的环里,整理成型,一个麻花做好了

  • 10.用同样的方法做好其他剂子,二次醒发10分钟

  • 11.锅中放油,加热七分热放入麻花,火候不用太急,来回翻动麻花

  • 12.出锅

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