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干锅辣白菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 14:35:43  阅读：9401+ 来源：本站原创作者：范冰冰

健康功效

小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
五花肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

小白菜1个相克食物五花肉适量
红辣椒适量 葱姜蒜适量
蒜苗适量相克食物

干锅辣白菜的做法

  • 1.开水漂下五花肉，去除有腥味儿

  • 2.白菜洗好，切成段

  • 3.姜蒜切成丝，红，青辣椒切成段。

  • 4.先把五花肉放入锅中爆炒。榨出油。待焦黄的时候。放入，姜蒜，青红辣椒。一起爆炒。再放入白菜。再一起翻炒。待到白菜熟时，放入蒜苗段，加少许盐即可。

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