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卤水拼盘的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 08:49:03  阅读：7841+ 来源：本站原创作者：欧弟

健康功效

酱油：升压、补血、护齿
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

酱油口 50ml 鸭珍4个
桂皮依八角个
鸭翅4个黄酒人 40ml
老抽适量 香叶照
香菜适量相克食物蒜头味相克食物
鸭脚12只

卤水拼盘的做法

  • 1.鸭脚去指

  • 2.煮过开水

  • 3.鸭珍洗干净。

  • 4.调味料

  • 5.所有食材放锅里，淹没鸭翅即可

  • 6.煮10分钟关火停20分钟，小火10分钟停20分钟，三次即可。等卤水彻底凉了再煮开即可。

  • 7.喜欢五花肉也可一起卤，美味。

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