欧情家居网 > 家居新闻 >  > 正文

青椒炒虾米的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 09:28:37  阅读：2812+ 来源：本站原创作者：艾梦萌

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

青椒三个相克食物 小虾米四两
葱姜蒜，干辣椒，色拉油，盐糖味精鸡粉，生抽，胡椒，料酒适量

青椒炒虾米的做法

  • 1.选材，买虾米选择较透明，新鲜，没异味，存活率高的。

  • 2.初加工，虾米洗净剪去须爪。锅内倒油五成油温下虾炸变色捞出。小料切小丁，青椒切丁切丝都行。

  • 3.成品，热锅凉油，下小料爆香，下虾米，料酒，盐糖味精鸡粉胡椒生抽，下青椒。待成熟明油起锅。全程大火

上一篇：肉末粉条的做法和食材用料及健康功效
下一篇：洋葱炒土豆的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩推荐

防水十大品牌大比拼:老顽固与宏源,哪个防水质量更好?

肝血不足导致半夜“自然醒”？八大科学良方提高睡服力

图文新讯