意大利面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

意大利面的做法

• 1.先做水煮上意大利面条，时间长点煮20分钟里面没有硬心捞出。

• 2.过温水备用。

• 3.洋葱切成碎快备用。

• 4.锅热放适量黄油化了放洋葱碎煸炒香。

• 5.煸香放意大利番茄酱继续煸炒一会即可。

• 6.意大利面捞出控干水成盘，边上放牛肉肠片。

• 7.炒好的意大利酱放在面上，在放点黑胡椒粉即可食用。

• 8.意大利面酱网上和超市都有买的。

• 9.意大利面条超市和网上都可以买到。