爆炒猪肚的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-19 05:15:29  阅读:7031+ 来源:本站原创作者:徐帆

健康功效

猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

猪肚500克相克食物 红辣椒3个
植物油适量2勺
味精半勺相克食物 十三香半勺
酱油2勺料酒2勺
1根相克食物 姜丝适量

爆炒猪肚的做法

  • 1.准备食材

  • 2.将猪肚切条,红辣椒洗净,去蒂、去籽切丝备用

  • 3.锅中热油,下入葱姜爆香

  • 4.倒入猪肚爆炒

  • 5.加入料酒、酱油

  • 6.放入盐

  • 7.加入少许十三香

  • 8.倒入辣椒丝继续翻炒

  • 9.最后加入味精炒匀

  • 10.盛盘即可

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