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爆炒芥菜苗的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 01:52:22  阅读：562+ 来源：本站原创作者：何晟铭

食材用料

芥菜苗1000克蒜相克食物
盐食用油

爆炒芥菜苗的做法

  • 1.将芥菜苗摘好后用盐泡五分钟，然后清洗干净控干水分。

  • 2.锅内放入油烧热后放入蒜沫。

  • 3.出香味后放入洗好的芥菜苗，加入盐。

  • 4.大火快炒至变色即可出锅。

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