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姜枣茶的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 02:07:46  阅读：4094+ 来源：本站原创作者：许飞

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

枣15克姜10克相克食物
枸杞3克相克食物 水2碗

姜枣茶的做法

  • 1.准备食材称重，冲洗干净，姜切片。

  • 2.大枣去核切成片备用。

  • 3.取一个砂锅添加两碗水预热一下。

  • 4.将上述所有食材放入锅里大火烧开，转中小火15分钟即可。

  • 5.姜枣茶熬好了，可以喝茶咯。

  • 6.晒一张成品图。看着是不是很想来一杯呢？

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