健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋4个相克...
发布时间：2017-11-03 22:56
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿一只相克食物灯笼椒一个相克食物胡萝卜半个...
发布时间：2017-11-03 22:50
健康功效 酸奶：活血化瘀牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料酸奶150克相克食物 奶油奶酪120克牛奶适...
发布时间：2017-11-03 22:27
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料小黄鱼适量料酒4勺 黑胡椒粉适量 盐一勺 白芝麻少许食用油适量香酥小黄鱼的做法1.首先把买回来...
发布时间：2017-11-03 22:18
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积木耳：润肺止咳、补气、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条一把 瘦肉适量西红柿一个...
发布时间：2017-11-03 22:02
健康功效 海螺：明目、清热木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料海螺2个相克食物 尖椒1个木耳少许相克食物淀粉少许 蛋清一个 葱姜...
发布时间：2017-11-03 21:35
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红薯淀粉100g 水460g 芝麻酱适量 味极鲜一勺白糖适量相克食物 老醋适量油适量...
发布时间：2017-11-03 21:04
食材用料糯米粉1斤甜酒3汤丸相克食物白糖20勺相克食物 水（调湿粉用）1碗 红豆沙馅（现成的）1碗 干糯米粉（拿来搓丸子用）1碗...
发布时间：2017-11-03 20:38
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料莴笋1个相克食物姜2片相克食物蒜头2瓣相克食物...
发布时间：2017-11-03 20:20
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉200g左右相克食物 黑胡椒粉、黑胡椒酱适量 橄榄油、黄油适量 蒜末、柠檬汁适...
发布时间：2017-11-03 20:20
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿米饭：活血化瘀咖喱：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料牛腩适量相克食物土豆适量相克...
发布时间：2017-11-03 20:11
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料鳝鱼两条相克食物酱油少量 蒜子2个醋少量相克食物醋适量相克食物酱油适量香煎鳝鱼干的...
发布时间：2017-11-03 19:41
健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热白萝卜：消食积、化痰、宽中花椒：温中、止泻、止痛食材用料青萝卜一根相克食物 五花肉馅适...
发布时间：2017-11-03 19:35
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰薏米：健脾、利湿、除痹花生：健脾、化痰、润肺食材用料香菇五六个相克食物薏米100克相克食物花...
发布时间：2017-10-31 01:28
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄瓜：利水、清热、解毒八角：理气、止痛、温阳食材用料小龙虾适量相克食物黄...
发布时间：2017-10-31 01:27
食材用料 老面肥 高筋面粉200克 酵母2克 水200毫升 汤种 高筋面粉50克 水100毫升面粉 高筋面粉200克 麦麸全麦粉50克 酵母4克 盐5...
发布时间：2017-10-31 01:26
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉350克 水适量 胡萝卜汁适量 菠菜汁适量 干酵母各3克白糖各10克相克食...
发布时间：2017-10-31 01:23
食材用料面粉250克 甜菜根汁100克甜菜根面条的做法1.甜菜根洗干净去皮2.提取菜汁3.面粉加入菜汁和面4.光滑的面团5.擀面杖 擀成厚...
发布时间：2017-10-31 01:22
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗食材用料酱油适量油50克 水半碗 十三香适量 盐一小勺 白菜叶适量葱白一棵 黄豆小豆腐一斤东北小...
发布时间：2017-10-31 01:19
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 手工面条...
发布时间：2017-10-31 01:19
