食材用料 鲜毛豆少量 鲜辣椒适量 小米椒酱适量 鲜酱油适量 老干妈适量 葱末 蒜末 清美油豆腐(大号)香蒸油豆腐的做法1.清美大号油...
发布时间：2017-10-31 01:18
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料排骨550克相克食物玉米1根相克...
发布时间：2017-10-31 01:17
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西葫芦：除烦、润肺止咳、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料胡萝卜一个相克...
发布时间：2017-10-31 01:16
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料韭菜300克相克食物豆皮200克相克食物虾皮一小把相克...
发布时间：2017-10-31 01:15
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡翅适量相克食物彩椒适量 盐适量 黑椒粉适量...
发布时间：2017-10-31 01:15
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆50克相克食物薏米50克相克...
发布时间：2017-10-31 01:15
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米面200克面粉100克 肥猪肉500克花生米20克相克食物白糖10克相克食物 盐3克...
发布时间：2017-10-31 01:12
食材用料 土鸡半只 榴莲肉一个瓣 姜片适量榴莲煲鸡的做法1.土鸡半只2.榴莲肉（不要太熟）3.鸡斩件4.榴莲肉去核掰瓣5.砂锅加姜片...
发布时间：2017-10-31 01:12
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果4个相克食物 淡奶油适量 椰奶适量西米适量 淡奶油适量芒果碎冰冰的做法1.煮西...
发布时间：2017-10-31 01:11
健康功效 牛奶：富含蛋白质草莓：暖肝、补肝、止泻奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 巧克力豆20克牛奶180克...
发布时间：2017-10-31 01:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋粉80克鸡蛋一个相克食物红糖20克...
发布时间：2017-10-31 01:10
食材用料 蛋白210克（六个） 低筋面粉100克 玉米淀粉20克 细砂糖56克 玉米油85克 清水60克 淡奶油20克白醋几滴相克食物 草莓酱适...
发布时间：2017-10-31 01:08
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 嫩藕250克紫甘蓝四分之一个相克食物白醋2勺相克食物白糖2勺...
发布时间：2017-10-31 01:08
食材用料 红豆馅：300公克 细砂糖150公克麦芽糖50公克 盐少许 饼皮：适量红豆车轮饼的做法1.红豆洗净，浸泡冷水一晚至膨胀后，沥...
发布时间：2017-10-31 01:06
食材用料 雪燕9克桃胶8克 椰奶适量 水适量雪燕桃胶椰奶的做法1.提前泡好的桃胶2.提前泡好的雪燕（泡足15-20小时）3.反复洗净杂质...
发布时间：2017-10-31 01:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋糕粉110g鸡蛋4个相克食物牛奶50ml 相克食物糖60g（蛋黄）相克食物 草莓酱...
发布时间：2017-10-31 01:06
健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 胡萝卜半截 袖珍...
发布时间：2017-10-31 01:04
健康功效 猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂酱油：升压、补血、护齿食材用...
发布时间：2017-10-31 01:03
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯3个相克食物糯米粉3大勺淀粉糯米粉1／6 奶粉3勺芝麻适量相克食物红薯趣...
发布时间：2017-10-31 01:03
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜一个相克...
发布时间：2017-10-31 01:03
