健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料芹菜200克相克食物腐竹适量相克食物 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-10-30 15:23
食材用料 白芸豆200克 橄榄油适量 盐3克枸杞5克相克食物清炖芸豆的做法1.芸豆提前泡发12小时以上。2.白芸豆放压力锅添加适量的油...
发布时间：2017-10-30 15:21
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管味精：升压、富含蛋白质、富含钠花椒：温中、止泻、止痛食材用料羊肉500克相克食物洋葱...
发布时间：2017-10-30 15:20
食材用料 面包粉500克 奶粉10克 水250克 大豆油50克糖70克相克食物 酵母6克葡萄干土司的做法1.将水和油糖放入面包机中2.放入面包...
发布时间：2017-10-30 15:20
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中木耳：润肺止咳、补气、止血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料白萝卜半个相克食物木耳...
发布时间：2017-10-30 15:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目核桃：平喘、温肺、补肾牛奶：富含蛋白质食材用料 黑糖220g 低筋面粉210g鸡蛋4颗相克...
发布时间：2017-10-30 15:17
食材用料蚝油半汤勺 瘦肉200克 老抽少许 榨菜一包姜适量相克食物料酒少许 盐半小勺 生粉少许蒜头2小个相克食物榨菜炒肉片的做法1...
发布时间：2017-10-30 15:13
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料羊肉450克相克食物萝卜1根...
发布时间：2017-10-30 15:11
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆60克相克食物 核桃仁20克黑芝麻10克相克食物核桃芝麻豆浆的做法1.备好原料，黄豆、...
发布时间：2017-10-30 15:09
食材用料 花甲1斤生姜一块相克食物香葱两条相克食物 指天椒四个大蒜5瓣相克食物香辣姜葱爆炒花甲的做法1.花甲放入盐水中浸泡半个...
发布时间：2017-10-30 15:06
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药400克相克食物红豆沙200克相克食物山药红豆糕的...
发布时间：2017-10-30 15:04
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芝麻：明目、祛风、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红辣椒5斤牛肉半斤相克...
发布时间：2017-10-30 15:03
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪腹部排骨500g小黄瓜2根洋葱半颗相克食物蒜头1颗相...
发布时间：2017-10-30 15:03
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉600豆角300克相克...
发布时间：2017-10-30 15:03
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉100克 粘米粉100克 澄粉60克糖50克相克食物 植物油50克牛奶360克相克食物 糯米粉⁽炒熟...
发布时间：2017-10-30 15:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米油70克 糖粉70克 盐3克 葱花适量鸡蛋1个相克食物 泡打粉2克小苏打1克...
发布时间：2017-10-30 15:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 盐少许...
发布时间：2017-10-30 14:59
健康功效 牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 马斯卡彭泥200克牛奶80克相克食物 咖啡液15克...
发布时间：2017-10-30 14:59
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆250克相克食物 内脂5-6克夏日佳品自制豆腐花的做法1.国际惯例把黄豆浸透浸软。2.打...
发布时间：2017-10-30 14:57
食材用料 黄米面100克 油、白糖、红糖、水白糖红糖各20克、油20克、水适量糖油粑粑的做法1.用料，把黄米面放入容器里。白糖红糖...
发布时间：2017-10-30 14:56
