健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜两条相克食物 辣豆酱50克 盐4克糖10克相克食物香醋10克相克食物 生抽1勺 葱姜蒜适...
发布时间：2017-10-30 14:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 糯米饭鸡蛋相克食物 盐黑芝麻相克食物糯米鸡蛋饼的做法1.准备材料2.糯米饭...
发布时间：2017-10-30 14:54
食材用料面粉300克 温水适量 速发粉半包食用油适量红糖适量相克食物红糖馅发面饼的做法1.速发粉加温水化开，倒入面粉用筷子搅动...
发布时间：2017-10-30 14:54
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子两个相克食物辣椒三四个相克食物 盐适量 黄酒、生抽适量 蒜子二三个 小䓤一段爆酱...
发布时间：2017-10-30 14:53
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料 蛋饺10个丝瓜2根相克食物虾米8粒相克食物 盐适量 白胡...
发布时间：2017-10-30 14:51
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 鸡胸脯肉300克腐竹350克相克食物 色拉油适量 葱蒜适量 生抽1勺料酒1勺...
发布时间：2017-10-30 14:50
食材用料 紫背菜半斤辣椒两个相克食物油适量 盐少许辣椒炒紫背菜的做法1.准备食材，紫背菜和辣椒。2.紫背菜掐小段，用水冲洗干净...
发布时间：2017-10-30 14:50
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉韭菜相克食物鸡蛋相克食物 盐花椒粉 植物油煎素...
发布时间：2017-10-30 14:50
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料 棉花糖适量花生适量相克食物 核桃仁适量黄油适量 奶粉适量手工牛扎糖的做法1.准备好材...
发布时间：2017-10-30 14:49
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 嫩黄豆150克 瘦肉120克胡萝卜适量相克食物大蒜2-3瓣相克食物 玉米粒适量 盐...
发布时间：2017-10-30 14:49
食材用料 普通面粉（面团）200g 全麦面粉（面团）150g 酵母（面团）3.5g 温水（面团）180g 馅料：豆腐一块胡萝卜一小段相克食物...
发布时间：2017-10-30 14:45
食材用料 冰皮：熟糯米粉100克 熟大米粉40克 熟澄粉40克 玉米油30克 开水适量白糖20克相克食物 抹茶粉10克 黑芝麻馅：黑芝麻250...
发布时间：2017-10-30 14:44
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉适量 甜面酱适量葱少许相克食物姜少许相克食...
发布时间：2017-10-30 14:43
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水米饭：活血化瘀食材用料土豆1个相克食物洋葱1个相克食物 鸡翅根4个半米...
发布时间：2017-10-30 14:40
食材用料 空心菜梗 泡坛豇豆 泡坛生姜 泡坛辣椒 盐 鸡精酸辣菜梗的做法1.掐出空心菜梗选出来，洗净。2.沥干水分。3.泡坛子捞出泡...
发布时间：2017-10-30 14:38
健康功效 百合：安神、清心、润肺食材用料 鲜银耳半朵 湘莲莲子20个左右百合一把相克食物枸杞适量相克食物桂花适量不一样的银耳...
发布时间：2017-10-30 14:37
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡腿8个相克食物葱1根相克食物生姜2克相克食物 尖椒（干）2...
发布时间：2017-10-30 14:37
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料蚝油1.5大匙 绿竹笋1支干香菇数小朵相克食物枸杞少许相克食物 芹菜叶少许蚝油焖竹笋...
发布时间：2017-10-30 14:36
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝酱油：升压、补血、护齿食材用料虾12只相克食物 姜丝少量 葱花适量 耗油适量油适量酱油适量料...
发布时间：2017-10-30 14:36
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热花生：健脾、化痰、润肺食材用料芹菜相克食物花生相克食物花生拌芹菜的做法1.先把花生用水泡1-2...
发布时间：2017-10-30 14:35
