食材用料海蛎子200克相克食物 面包康适量香酥海蛎子的做法1.海蛎子剥皮洗净，放料酒，胡椒粉腌制30分钟2.打散鸡蛋，将海蛎子在鸡...
发布时间：2017-10-28 11:28
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉115克黄油75克 糖粉60克 鸡蛋液15克 蔓越莓干35克蔓越莓曲奇饼...
发布时间：2017-10-28 11:28
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 水皮：低筋面粉150克糖40克相克食物 玉米油40克 水60克 油皮：...
发布时间：2017-10-28 11:27
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料莲藕1节相克食物 李锦记天成一味特级鲜酱油10克 李锦记蒸鱼豉油5克 李锦记旧...
发布时间：2017-10-28 11:26
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰花生：健脾、化痰、润肺白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料大米50克相克食物花生50克相...
发布时间：2017-10-28 11:26
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料圣女果20个相克食物玉米1根...
发布时间：2017-10-28 11:24
健康功效 菊花：清热、发散风热、解毒金银花：清热解毒蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料菊花5g相克食物金银花4g相克食物淡...
发布时间：2017-10-28 11:24
食材用料圣女果相克食物 白芝麻竹签相克食物圣女果小兔子的做法1.将圣女果切去底部一小片。2.小片切成“V”字型。3.切45度的斜刀...
发布时间：2017-10-28 11:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉600克 杏仁露240ml鸡蛋2个相克食物 葵花籽油36克糖90克相克食物 盐...
发布时间：2017-10-28 11:23
食材用料石斑鱼若干枸杞6个相克食物生姜1片相克食物宝宝石斑鱼汤的做法1.将石斑鱼去肚洗净备用。2.放少许茶油，放入生姜3.放入石...
发布时间：2017-10-28 11:22
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 稀饭一碗酱油适量醋少量相克食物 鸡精少量 辣椒油适量 十三香少量乡香伴饭的做法1.准...
发布时间：2017-10-28 11:21
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉250g相克食物鸡蛋3...
发布时间：2017-10-28 11:21
食材用料 熟牛肉400g油16g 红辣椒半个青辣椒半个相克食物 盐适量 老抽适量 生抽适量 生粉适量葱12g相克食物姜12g相克食物料酒12g...
发布时间：2017-10-28 11:21
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉300克牛肉400克相克食物洋葱4...
发布时间：2017-10-28 11:21
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料莲子一把相克食物百合...
发布时间：2017-10-28 11:21
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米150克相克食物红豆50克相克食物黑豆50克相克食物 水1.5升红豆黑豆大米粥的做...
发布时间：2017-10-28 11:21
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀食材用料鱿鱼相克食物洋葱相克食物料酒孜...
发布时间：2017-10-28 11:16
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆2把相克食物薏仁2把相克食物 燕麦米2把 水适量绿豆薏仁燕麦米粥的做法1.准备食材。...
发布时间：2017-10-28 11:14
健康功效 鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料鱼腥草300g薄荷100...
发布时间：2017-10-28 11:14
食材用料 阿根廷红虾芝士相克食物虾仁相克食物 土豆粉阿根廷焗红虾的做法1.准备食材，将虾开背，虾仁剁碎拌土豆粉加沙拉酱。2.将...
发布时间：2017-10-28 11:14
