健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料莴笋600克相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-28 10:39
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料大白菜400g相克食物灯笼椒1个相克食物干辣椒适量相克食物蒜1粒相克食物葱白2段...
发布时间：2017-10-28 10:38
食材用料 松茸50克 土鸡肉250克姜两片相克食物枸杞七八粒相克食物 盐适量 鸡精少许松茸土鸡汤的做法1.准备下食材，松茸洗干净，...
发布时间：2017-10-28 10:38
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰紫菜：软坚、化痰、止咳西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料大米150克相克食物 饮用水600...
发布时间：2017-10-28 10:36
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋适量相克食物海苔适量相克食物黑芝麻少许相克食物快乐鸟蛋的做法1.适量鹌鹑蛋...
发布时间：2017-10-28 03:06
健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳食材用料龙虾2斤 料酒，蚝油，油，盐，鸡精，糖，老抽，香叶，花椒，大荤适量 葱姜蒜，辣椒...
发布时间：2017-10-28 03:06
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝芹菜：除烦、平肝、清热食材用料虾半斤相克食物芹菜1颗相克食物 蒜末适量 姜片适量 盐少许 生...
发布时间：2017-10-28 03:04
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 熟鹧鸪蛋黄九个虾适量相克食物 鹧鸪蛋清适量西兰花一朵...
发布时间：2017-10-28 03:04
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 小土鸡1000g蟹味菇200g油适量 盐适量 老抽适量 葱姜适量 黑胡椒粉适量八角适量糖适量...
发布时间：2017-10-28 02:59
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料培根一袋金针菇2包相克食物蚝油10克...
发布时间：2017-10-28 02:59
食材用料 棉花糖150g 炒熟花生150g 无糖奶粉62,5g 黃油25g花生牛扎糖的做法1.先准备好材料，花生预先炒熟，凉凉，把花生衣脱去。...
发布时间：2017-10-28 02:58
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料包菜适量相克食物豆皮适量相克食物青椒适量相克食物 盐 辣椒粉适量 料酒...
发布时间：2017-10-28 02:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料大蒜3棵相克食物鸡蛋3个相克食物 盐2g 水3汤匙淀粉1汤匙大蒜炒土鸡蛋的做法1...
发布时间：2017-10-28 02:54
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂花椒：温中、止泻、止痛食材用料莴笋1个相克食物黑木耳1小把相克食物花椒20粒 红辣椒适量...
发布时间：2017-10-28 02:54
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉2条 水（焯水用）适量 水（蒸肉用）适量蒸腊肉的做法1.腊肉冷水下锅，然后...
发布时间：2017-10-28 02:54
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料娃娃菜1颗相克食物粉丝1把相克食物 豆油少许葱三...
发布时间：2017-10-28 02:51
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料芋头1颗相克食物 牛绞肉100公克洋葱1/2颗相克食物 盐少许 低筋...
发布时间：2017-10-28 02:51
健康功效 当归：补血、活血、润燥红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鲤鱼一尾当归2片相克食物枸杞30粒相克食物黄耆3片相克...
发布时间：2017-10-28 02:47
食材用料 奶油236公克 糖粉236公克 盐5公克 全蛋236公克 低筋面粉142公克 高筋面粉94公克 可可粉47公克 小苏打粉2公克 速发粉2公...
发布时间：2017-10-28 02:47
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿洋葱：健胃、祛痰、利水油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料腊肉100克 火腿肠1...
发布时间：2017-10-28 02:47
