健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料 嫩牛肉500克大葱1根相克食物酱油10克 醋(分两次)10克 盐1克 葱末5克 姜末5克 蒜末5克...
发布时间：2017-10-28 02:45
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料 白米155公克 鸡腿肉1/2只 洋葱丁50公克红萝卜30公克 葱花1支 水240公克 椰奶50㏄ 咖哩粉30公...
发布时间：2017-10-28 02:45
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋1颗牛奶15cc相克食物 盐少许 胡椒粉少许 蒜花少许 豆腐乳20公克 白馒头1粒乳香馒头堡的做...
发布时间：2017-10-28 02:43
健康功效 茄子：清热、活血、消肿菠菜：平肝、止血、润燥食材用料茄子1个相克食物菠菜4把相克食物姜1小块相克食物蒜1个相克食物...
发布时间：2017-10-28 02:42
健康功效 槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管食材用料槐花500克相克食物面粉适量 橄榄油或色拉油适量 辣椒粉适量 盐少许 葱花少...
发布时间：2017-10-28 02:42
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香菇四个相克食物鸡蛋1个相克食物大枣2个相克食物枸...
发布时间：2017-10-28 02:42
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥核桃：平喘、温肺、补肾食材用料菠菜一把相克食物核桃四个相克食物油适量蒜两瓣相克食物 凉拌醋...
发布时间：2017-10-28 02:41
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 牛肉末葱相克食物 生抽料酒 鸡粉 盐豌豆豌豆炒牛肉的做法1.锅中倒少许油烧热，将葱花爆香。2....
发布时间：2017-10-28 02:40
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐一块相克食物 肉末适量鸡蛋一个相克食物 胡萝卜，尖椒...
发布时间：2017-10-28 02:40
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管米饭：活血化瘀食材用料海苔相克食物米饭相克食物 大虾黄瓜相克食物胡萝卜相克...
发布时间：2017-10-28 02:40
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 年糕南瓜相克食物小葱相克食物 盐南瓜炒年糕的做法1.材料：南瓜200克、年糕40...
发布时间：2017-10-28 02:39
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生2把相克食物 芹菜茎3根小葱1根相克食物 盐适量香油适量 五香粉适量 凉开水1大碗食...
发布时间：2017-10-28 02:38
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒八角：理气、止痛、温阳食材用料 鲢鱼头两个豆腐适量相克食物油适量八角适量大葱适量相克食...
发布时间：2017-10-28 02:35
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料平菇400g相克食物豆腐1块相克食物姜1块相克食物葱1...
发布时间：2017-10-28 02:33
健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜玉米粒100g燕麦片50g白糖少许相克食物玉米...
发布时间：2017-10-28 02:32
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆腐500克相克食物蒜6瓣相克食物白糖1茶匙相克食物...
发布时间：2017-10-28 02:31
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉250g 玉米油适量胡椒粉适量 盐适量螺旋面条饼的做法1.烫面揉成光滑的面团。2...
发布时间：2017-10-28 02:30
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料海虾10...
发布时间：2017-10-28 02:28
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 甜玉米1个云南小瓜1个相克食物胡萝卜1个相...
发布时间：2017-10-28 02:26
健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 豆芽40...
发布时间：2017-10-28 02:26
