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烧茄子家常版的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子2相克食物西红柿2相克食物 尖椒1烧茄子家常版的做法1.把材料准备好,把茄子切成块2...

发布时间:2017-09-10 23:46

蛋包饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目米饭:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋2个相克食物米饭适量相...

发布时间:2017-09-10 23:46

脆皮土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆600相克食物 面包糠适量 盐 鸡精少许...

发布时间:2017-09-10 23:45

双色牛肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料牛肉260g相克食物青...

发布时间:2017-09-10 23:43

煎蛋卷芝士的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 芝士片4片 植物油适量 鸡精适量煎蛋卷芝士的做法1.准备食材...

发布时间:2017-09-10 23:43

牛肉饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料西兰花30克相克食...

发布时间:2017-09-10 23:37

牛肉煲饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉300g相克食物洋葱1...

发布时间:2017-09-10 23:32

陶瓷碗有毒吗 专家教你选购健康的陶瓷碗

平常一些看起来很漂亮的陶瓷餐具,可能由于工艺处理不当,表面仍有有毒物质残留。大家在挑选陶瓷碗的时候可能比较注重外形、花色...

发布时间:2017-09-10 20:35

包粽子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻绿豆:暖肝、利水、清热食材用料糯米相克食物蜜枣绿豆相克食物 粽子叶 棕绳 白碱包粽子...

发布时间:2017-09-10 09:53

蒜蓉辣酱炒虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾300g相克食物大葱2根相克...

发布时间:2017-09-10 09:48

卷心菜虾皮馅饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料面粉300克 温水卷心菜...

发布时间:2017-09-10 09:42

柿子奶酪球的做法和食材用料及健康功效

食材用料 马苏里拉奶酪 普通面粉5-6大勺 熟透的柿子一个柿子奶酪球的做法1.熟透的软柿子洗干净,挖出里面的果肉。2.挑出里面的柿...

发布时间:2017-09-10 09:42

西红柿炒菜花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料菜花一个相克食物西红柿两个相克食物葱相克食物 盐食用油...

发布时间:2017-09-10 09:23

番茄牛尾汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛尾:富含蛋白质洋葱:健胃、祛痰、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛尾1根番茄3个相克食物洋葱1个相克...

发布时间:2017-09-10 09:20

紫薯草莓大福的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料糯米粉75克 玉米粉20克牛奶125...

发布时间:2017-09-10 09:16

比萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉黄油 洋葱碎 番茄沙司 生抽砂糖相克食物蚝油 黑胡椒粉比萨的做...

发布时间:2017-09-10 09:01

煎刀鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血料酒:活血化瘀食材用料刀鱼相克食物 葱姜 盐糖相克食物醋相克食物料酒 十三香煎刀鱼的做法1.刀...

发布时间:2017-09-10 08:55

川味香辣鸡块的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿八角:理气、止痛、温阳料酒:活血化瘀食材用料 鸡块土豆相克食物 干辣椒两种 葱姜蒜 白芝麻八...

发布时间:2017-09-10 08:47

姜汁烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪五花火锅肉片半斤姜2~3片相克食物米酒适量相克食物酱油适量糖适量相克食...

发布时间:2017-09-10 08:47

便当盒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 米1/2杯海苔少许相克食物番茄酱少许相克食物花椰菜1/3朵相克食物 玉...

发布时间:2017-09-10 08:38