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云吞的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 瘦肉200g 云吞...

发布时间:2017-09-10 07:10

饺子包法的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜相克食物猪肉相克食物鸡...

发布时间:2017-09-10 07:08

煎糍粑(白糖花生碎)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 糍粑3个花生米适量相克食物白糖适量相克食物鸡蛋1个相克食物油适量煎糍粑(...

发布时间:2017-09-10 07:07

豆沙面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉300克 细砂糖45克 盐2克黄油20...

发布时间:2017-09-10 07:05

豆沙月饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 色拉油25克 低筋面粉100克 糖浆66克 豆沙馅200克 梘水2克豆沙月饼的做法1.梘水,油和糖浆搅拌均匀加面粉和成团。饧发一...

发布时间:2017-09-10 07:05

千层酥皮豆沙卷的做法和食材用料及健康功效

食材用料 水油皮材料如下 中筋面粉160克 玉米油50克白糖20克相克食物 水60克 油酥材料如下 中筋面粉110克 玉米油55克 馅料如下...

发布时间:2017-09-10 07:02

绿豆奶油冰棒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料绿豆150克相克食物奶油18...

发布时间:2017-09-10 07:01

椰蓉面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 1.(主面团)面包粉350克白砂糖60克相克食物 盐2克 奶粉30克 温水120克...

发布时间:2017-09-10 06:57

葫芦爪炒火腿肠的做法和食材用料及健康功效

食材用料葫芦瓜1个 火腿肠|节葱|节相克食物蒜2瓣相克食物 盐1g 鸡精1g 菜油20mL葫芦爪炒火腿肠的做法1.准备食材2.将所有食材洗净...

发布时间:2017-09-10 06:55

洋葱炒面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气生菜:安神、清热、促进生长、发育姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肝70g相克食...

发布时间:2017-09-10 06:53

西红柿炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿2个相克食物鸡蛋3个相克食物油 盐适量西红...

发布时间:2017-09-10 06:52

家常鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料豆瓣酱相克食物 姜、蒜、花椒,酱油, 青椒、香菜家常鲫鱼的做...

发布时间:2017-09-10 06:52

生煎饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料面粉200克韭菜300克相克食物鸡蛋3个相...

发布时间:2017-09-10 06:47

芝香排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥白糖:富含碳水化合物、活血化瘀八角:理气、止痛、温阳食材用料排骨750克相克食物 熟芝麻适量...

发布时间:2017-09-10 06:47

萝卜烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料白萝卜800克相克食物 肉200克油少许猪油少许...

发布时间:2017-09-10 06:41

传统小吃糖酥饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉380g 色拉油95g 水105g糖80g相克食物传统小吃糖酥饼的做法1.油皮和油酥的原料分别揉成团,盖保鲜膜松弛30分钟。2.糖...

发布时间:2017-09-10 06:35

蓝莓山药的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料山药适量相克食物蓝莓适量...

发布时间:2017-09-10 06:35

回锅肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉一斤蒜苗...

发布时间:2017-09-10 06:34

啤酒鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸭子半支葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物干辣椒适量相克食物...

发布时间:2017-09-10 06:32

红茶奶茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶300ml相克食...

发布时间:2017-09-10 06:28