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芥菜咸蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿食材用料芥菜相克食物 咸蛋(生的) 盐酱油芥菜咸蛋汤的做法1...

发布时间:2017-09-10 05:54

牙签肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力孜然:理气、止痛、调中食材用料 羊后腿500g葱15g相克...

发布时间:2017-09-10 05:50

奶香玉米饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面80克 普通面粉50克牛奶130克相克食物鸡蛋1个相克食...

发布时间:2017-09-10 05:48

白油豌豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豌豆粒:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料豌豆粒250克 肥肉50克 姜末少许 盐少许 鸡精少许白油豌豆的做法...

发布时间:2017-09-10 05:46

白灼猪手的做法和食材用料及健康功效

食材用料 盐油 蒜蓉 无猪手半只相克食物葱相克食物白灼猪手的做法1.猪手起骨2.煲水3.下锅,白灼...

发布时间:2017-09-10 05:46

卤鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿3把相克食物 酱油、可乐、鸡精、料酒、辣椒适量 酱油、可乐、鸡精、料酒、辣椒...

发布时间:2017-09-10 05:45

双皮奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料白砂糖适量相克食物鸡蛋两个相克食物牛奶一盒相克食物双皮...

发布时间:2017-09-10 05:44

清香手撕圆白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料圆白菜1/4棵相克食物蒜1瓣相克食物干辣椒3个相克食物料酒1大勺...

发布时间:2017-09-10 05:44

奶香蛋挞的做法和食材用料及健康功效

食材用料 蛋黄1个 蛋挞皮8个 纯牛奶100ml白糖两小勺相克食物 低筋面粉小杯奶香蛋挞的做法1.加两勺白砂糖,100ml纯牛奶,搅拌均匀...

发布时间:2017-09-10 05:44

豆豉辣椒炒冬瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料冬瓜250克相克食物豆豉少许...

发布时间:2017-09-10 05:43

松软的巧克力布郎尼蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 黑巧克力80克鸡蛋1个相克食物 总统黄油60克 细砂糖50克 朗...

发布时间:2017-09-10 05:42

草莓果酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻冰糖:和胃、健脾、润肺止咳柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料草莓500克相克食物冰糖300克相...

发布时间:2017-09-10 05:40

冰糖燕窝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳百合:安神、清心、润肺食材用料燕窝10克冰糖20克相克食物百合5克相克食物冰糖燕窝的做法1....

发布时间:2017-09-10 05:40

泥鳅炖豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒泥鳅:补脾胃、利水、解毒八角:理气、止痛、温阳食材用料白芷豆腐相克食物泥鳅相克食物八...

发布时间:2017-09-10 05:33

蒜香面包的做法和食材用料及健康功效

食材用料 白面包一袋蒜一整个相克食物黄油小半碗 盐一小勺 迷迭香碎适量蒜香面包的做法1.面包切半2.黄油软化后加入蒜蓉.加盐.加...

发布时间:2017-09-10 05:32

葱油花蛤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血食材用料大葱一段相克食物 生姜蒜子小葱干辣椒适量 盐适量花蛤一斤相克食物 黄酒醋酱油蒸鱼汁适...

发布时间:2017-09-10 05:29

虾仁蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

食材用料 土鸡蛋三个虾仁两只相克食物 温开水小半碗 鱼露一勺 葱花少许 盐少许虾仁蒸蛋的做法1.食材准备好备用2.鸡蛋打到碗里,...

发布时间:2017-09-10 05:29

毛豆米炒肉末的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 毛豆米250克 猪肉末200克红椒半个油适量 盐少许 生抽...

发布时间:2017-09-10 05:28

西红柿白菜豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积白菜:除烦、利水、清热解毒豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料西红柿3个相克食物白菜300...

发布时间:2017-09-10 05:28

山药薏米芡实粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺薏米:健脾、利湿、除痹大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料山药30克相克食物薏米1小把相克食...

发布时间:2017-09-10 05:27