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抹茶蜜豆卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋糕片:鸡蛋3个相克食物 低筋面粉60g牛奶60g相克食物油25g...

发布时间:2017-10-29 11:59

奶香土司的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉290g 纯牛奶130ml白糖45g相...

发布时间:2017-10-29 11:59

银耳红枣桂圆汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆:补心、补脾、益气食材用料 鲜银耳1/4朵红枣4颗相克食物桂圆4粒相克食物冰糖适量...

发布时间:2017-10-29 11:58

红烧鹿肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹿肉:富含蛋白质食材用料鹿肉一斤半相克食物 海鲜酱油适量蚝油适量 香叶一片料酒适量红烧鹿肉的做法1.鹿肉洗净2.切块...

发布时间:2017-10-29 11:58

碱水粽的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米2千克相克食物 食用碱10克左右碱水粽的做法1.提前一天浸泡粽叶,将粽叶修...

发布时间:2017-10-29 11:57

白菜肉丝炒年糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒料酒:活血化瘀食材用料 年糕一块白菜适量相克食物 瘦肉适量 盐少许 鸡精少许葱少许相克食...

发布时间:2017-10-29 11:56

独创草莓奶冻食谱的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 玉米粉30g 地瓜粉10g 奶粉40g 水400g糖40g相克食物草莓8个相克食物独创草莓奶冻食谱的...

发布时间:2017-10-29 11:56

芹菜胡萝卜拌花生米的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料花生米适量相克食物芹菜适量相克食物胡萝卜小的丨个相克食...

发布时间:2017-10-29 11:55

花椒象拨蚌的做法和食材用料及健功效

健康功效 彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 象牙蚌100克 花椒30克30克彩椒30克 调料:橄榄油100克 日本豉油10老花椒...

发布时间:2017-10-29 11:55

萝卜酸的做法和食材用料及健功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料萝卜相克食物醋相克食物 盐辣椒相克食物萝卜酸的做法1.萝卜切丝2.放入盐抛几下3.最后放...

发布时间:2017-10-29 11:51

闽南姜母鸭的做法和食材用料及健功效

食材用料 老鸭1只生姜8两相克食物料酒2两 姜黄粉1勺香油2勺 味极鮮2勺 盐1勺 鸡粉1勺料酒2两 姜黄粉2勺生姜8两相克食物 鸡粉2勺...

发布时间:2017-10-29 11:50

燕窝的发制方法的做法和食材用料及健功效

食材用料 官燕——龙头盏一个 矿泉水2瓶燕窝的发制方法的做法1.我们把燕窝,放到一个可以盖盖子的容器里面,加上矿泉水,水量要...

发布时间:2017-10-29 11:49

香炸鸡腿的做法和食材用料及健功效

食材用料 小号鸡腿5 姜片、葱段 盐、鸡精 生粉-面粉-吉士粉1:1:0.2香炸鸡腿的做法1.鸡腿腌制40分钟,放入料酒、盐、鸡精、姜片和...

发布时间:2017-10-29 11:49

土豆丝炒辣椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个(大)相克食物青辣椒一个相克食物 红辣椒两个油适量 盐适量 鸡精少许土豆丝炒...

发布时间:2017-10-29 11:47

电饭煲自制牛肉干的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 牛里脊500克大蒜两瓣相...

发布时间:2017-10-29 11:47

香菜辣椒鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸡蛋2个相克食物 红辣椒半个香菜少许相克食物...

发布时间:2017-10-29 11:42

香菇焖鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰料酒:活血化瘀食材用料 鸡中翅香菇相克食物 青红椒 葱姜 蒜瓣大料 香叶料酒 鱼露 生抽 老抽糖...

发布时间:2017-10-29 11:40

香蘇猪肉馅饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 普通面粉650克猪肉400克相克食物葱2段相克食物 色拉...

发布时间:2017-10-29 11:40

甜辣鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鸡翅中适量番茄酱适...

发布时间:2017-10-29 11:40

温拌海螺的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 海螺肉300克葱少许相克食物姜1小块相克食物香菜少许相克食物 玉米油1...

发布时间:2017-10-29 11:39