健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料酸奶200克相克食物鸡蛋5个相克食物 玉米油45克 低筋面粉50克...
发布时间：2017-09-14 05:31
食材用料乌鸡半只相克食物 鲜人参三根 椰王一个红枣六粒相克食物枸杞子适量相克食物干姜三片相克食物 食盐适量 椰汁加清水共三碗...
发布时间：2017-09-14 05:29
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪里脊肉相克食物 洋葱，胡萝卜，盐猪肉松的做法1.食材准备2.里脊肉过水后，与洋葱...
发布时间：2017-09-14 05:28
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇250克相克食物 广式腊肠100克 青豆玉米粒100克 橄榄油10克 生抽10克 盐少许...
发布时间：2017-09-14 05:27
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉随意相克食物面粉随意牛肉面的做法1.牛腩切块2.水烧开煮五分钟，去掉浮沫，3...
发布时间：2017-09-14 05:20
食材用料 墨鱼烧6个龙利鱼半片葱少许相克食物 青椒干辣椒少许 味极鲜一勺醋少许相克食物 淀粉和蛋青少许飘香鱼片的做法1.墨鱼烧...
发布时间：2017-09-14 05:07
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉500克相克食物辣椒2个相克食物圆葱半个相克食物大葱2...
发布时间：2017-09-14 05:05
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣若干相克食物自制红枣干的做法1.准备红枣2.将红枣冲洗干净3.沥干水4.将红...
发布时间：2017-09-14 05:02
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料杏鲍菇2个青椒半个相克...
发布时间：2017-09-14 04:41
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉230克 蔓越莓干100克黄油145克 糖粉110克 鸡蛋液30克蔓越莓饼...
发布时间：2017-09-14 04:34
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苹果4个相克食物白糖300克相克食物苹果酱的做法1.苹果4...
发布时间：2017-09-14 04:33
食材用料 老黄瓜不到一个辣椒一个相克食物油适量老黄瓜炒辣椒的做法1.老黄瓜切片，装好2.辣椒切段3.辅料备好4.锅里放油，辣椒，...
发布时间：2017-09-14 04:22
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 大虾1只 丸子8g 面条1绺西红柿1个相克食物油2g 盐1.5g 水1500ml香菜2根相克食物鲜...
发布时间：2017-09-14 04:21
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料冬瓜一块相克食物海米适量相克食物 生抽2汤勺 盐适量味...
发布时间：2017-09-14 00:15
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡翅根10个葱适量...
发布时间：2017-09-14 00:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋10个相克食物 淡奶油500克 雀巢炼奶150克 棉白糖40克冰淇淋的做法1.鸡蛋...
发布时间：2017-09-14 00:14
健康功效 茄子：清热、活血、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子半根相克食物胡...
发布时间：2017-09-14 00:12
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料黄瓜500克相克食物 红辣椒1个蒜4瓣相克食物 植物油适量 盐2小勺...
发布时间：2017-09-14 00:09
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物糯米粉适量面粉适量糖适量相克食物葡萄干适量南瓜点心（改良...
发布时间：2017-09-14 00:08
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料粉丝两块相克食物大蒜适量相克食物小葱一根相克食物 调味酱（超市都有卖）...
发布时间：2017-09-14 00:08
