健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪瘦肉1小块...
发布时间：2017-09-14 20:02
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料蒜苔200克相克食物 肉200克花生300克相克食物辣椒适量相克食物 生抽适量 老抽适量 鸡精...
发布时间：2017-09-14 20:02
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料芋头相克食物大米三两相克食物虾皮相克食物 蒜油芋头粥的...
发布时间：2017-09-14 20:02
食材用料 纯奶500到一升糖两汤勺相克食物糖两汤勺相克食物 菌粉1g自制酸奶的做法1.准备食材，牛奶，糖，菌粉2.把糖菌粉放进容器...
发布时间：2017-09-14 19:55
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿杏鲍菇：活血化瘀食材用料腊肉杏鲍菇生姜相克食物 大蒜胡椒粉麻油 盐 鸡精 干红海椒杏...
发布时间：2017-09-14 19:52
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒：温中、开胃、消食食材用料杏鲍菇250克 通脊150克葱5克相克食...
发布时间：2017-09-14 19:50
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料辣椒500克相克食物花生油少许白砂糖一小勺相克食物醋一小勺相克食物 生抽2小勺 盐，鸡...
发布时间：2017-09-14 19:36
食材用料 新鲜鱼头一个枸杞适量相克食物 盐少许 生姜片少许料酒少许枸杞鱼头汤的做法1.鱼头清洗干净，用厨房纸巾擦干水分。锅里...
发布时间：2017-09-14 19:27
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐2块相克食物大料一颗 花生油（色拉油）适量 盐一克炸豆腐的做法1.买回来的豆腐...
发布时间：2017-09-14 19:26
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒：温中、开胃、消食料酒：活血化瘀食材用料青笋100克相克食物 鸡胸200克葱5克相...
发布时间：2017-09-14 19:24
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 水油皮:面粉300克 水油皮:猪油50克 水油皮:水13...
发布时间：2017-09-14 19:22
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料娃娃菜一棵（小点的）相克食物 小红辣椒一小个蒜头几瓣相克食...
发布时间：2017-09-14 19:16
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆相克食物莴苣相克食物...
发布时间：2017-09-14 19:12
健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 新鲜牛肉1000克 生姜片少...
发布时间：2017-09-14 19:05
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺苦瓜：明目、暖肝、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药1根相克食物苦瓜1根相克食...
发布时间：2017-09-14 19:04
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料包菜一个相克食物 蒜瓣适量干辣椒适量相克食物 姜丝适量食用油适量酱油适量 盐适量醋适...
发布时间：2017-09-14 19:03
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳适量相克食物龙眼适量相克食物冰糖适量相克食物龙眼银耳汤的做法1.银...
发布时间：2017-09-14 18:58
食材用料 鸡2个 纯牛奶半盒冰糖10克相克食物牛奶鸡蛋羹的做法1.鸡蛋2枚2.纯牛奶半杯3.冰糖4.将蛋、奶、糖放入一起搅拌！放置5分...
发布时间：2017-09-14 18:55
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜1斤相克食物干辣椒3个相克食物油适量醋适量相克食物 盐一勺生姜适量相克食物蒜...
发布时间：2017-09-14 18:52
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡翅中一斤蚝油一匙 蒜末一撮料酒半匙 盐2克蚝油蒜香烤翅的做法1.准备调味料，蒜瓣用刀拍开剁...
发布时间：2017-09-14 18:49
