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素炒山药的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料山药1根相克食物 青红椒适量素炒山药的做法1.准备好原料2.山药去皮,切成菱形,泡入清...

发布时间:2017-09-11 03:11

小肉包的做法和食材用料及健功效

食材用料 优质面粉2斤 猪腿肉1斤香葱半斤相克食物 香油,盐,鸡精,适量 豪油,胡椒粉适量 冷骨头汤100毫升 干酵母粉5克小肉包的...

发布时间:2017-09-11 03:08

清炒竹笋的做法和食材用料及健功效

健康功效 竹笋:和胃、利水、益气食材用料竹笋1斤相克食物 蒜蓉适量 盐少许清炒竹笋的做法1.将竹笋切片焯水后捞出、再用清水浸泡...

发布时间:2017-09-11 03:07

洛神花酱的做法和食材用料及健功效

食材用料 新鲜洛神花600克砂糖400克相克食物 水600cc洛神花酱的做法1.将洛神花果时取出后,沖洗干净一次再泡水约3~5分钟后再重复...

发布时间:2017-09-11 03:07

水煮豆杠的做法和食材用料及健功效

食材用料 豆杠2斤 小辣椒4个葱2只相克食物生姜3片相克食物蒜2个相克食物水煮豆杠的做法1.辣椒2.葱白3.葱绿4.辣椒 生姜 香葱 蒜末...

发布时间:2017-09-11 03:06

杏鲍鱼香肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀料酒:活血化瘀食材用料杏鲍菇200克 猪里脊150克 自制剁椒酱一大勺黑木耳一小把相克食物 红辣椒一个...

发布时间:2017-09-11 03:05

木瓜炖牛奶的做法和食材用料及健功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜半个相克食物牛奶1袋相克食物冰糖适量相克食物红枣两颗相克食物木瓜炖牛奶的做...

发布时间:2017-09-11 03:04

香辣鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛料酒:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡翅中 红辣椒花椒生姜相克食物蒜相克...

发布时间:2017-09-11 03:04

木瓜牛奶的做法和食材用料及健功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿牛奶:富含蛋白质食材用料木瓜1个相克食物牛奶500毫升相克食物红枣5-8颗相克食物雪耳适量相...

发布时间:2017-09-11 03:04

荞麦面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 荞麦粉200克 高筋面粉10白糖0克黄油20克牛奶120克相克食物白糖60克相克食物...

发布时间:2017-09-11 03:03

小牛角包的做法和食材用料及健功效

食材用料 高筋粉500克黄油30克白砂糖80克相克食物鸡蛋2个相克食物 水150 克小牛角包的做法1.准备好需要的材料2.把除黄油外的所有...

发布时间:2017-09-11 03:00

雪菜小黄鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白糖少许相克食物 葱段少许生姜少许相克食物 鸡精少许 郫县豆瓣酱小半勺 生抽...

发布时间:2017-09-11 03:00

重庆辣子鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黑腿仔公鸡半只 菜籽油适量 干红椒100克 青花椒...

发布时间:2017-09-11 02:58

紫菜包饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 白米饭2碗 火腿肠...

发布时间:2017-09-11 02:58

香煎牛扒的做法和食材用料及健功效

健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 牛扒200g芦笋几条相克食物 盐少许 黑胡椒...

发布时间:2017-09-11 02:58

莲花酥的做法和食材用料及健功效

食材用料 面粉(水油皮)125g 白糖(水油皮)13g 猪油(水油皮)30g 水(水油皮)62g 低筋粉(酥油)100g 猪油(酥油)50g 豆沙馅适量紫薯80g...

发布时间:2017-09-11 02:58

火龙果汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 火龙果半个包菜相克食物 凉开水200毫升冰糖5颗相克食物火龙果汁的做法1.原料图。...

发布时间:2017-09-11 02:56

芹菜叶麦饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 芹菜叶适量油适量 盐适量蒜2瓣相克食物 小米椒1根 五香粉少许干辣椒适量相克食物花椒...

发布时间:2017-09-11 02:56

小炒苦瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料苦瓜适量相克食物辣椒适量相克食物食用油适量 食盐适量 鸡精适量小炒苦瓜的做法1.准备...

发布时间:2017-09-11 02:54

彩蔬腊味煲仔饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰腊肉:保护神经系统、补血、护齿冬菇:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料大米相...

发布时间:2017-09-11 02:52